10.000 passi al giorno anzi di più, 5 milioni di passi in un anno.

Fare 10.000 passi al giorno è consigliato dai medici perché fa bene alla salute, dalla prevenzione delle malattie cardiovascolari al controllo del peso. Diciamo “almeno” 10.000 passi al giorno. Qui il mio resoconto di come sono arrivato a  fare 5.000.000 (5 milioni) di passi in un anno. Premetto che sono sempre stato una persona piuttosto… Continua a leggere 10.000 passi al giorno anzi di più, 5 milioni di passi in un anno.

Pubblicato
Categorie: Varie